introduction

Une respiration saine et efficace est essentielle à la santé et au fonctionnement du corps. Presque toutes les fonctions de base du corps telles que la digestion, les mouvements musculaires, la puissance cérébrale, etc. nécessitent un apport normal d'oxygène, qui se fait par la respiration. L'oxygène est transporté à travers l'air inhalé et délivré aux organes cibles via le sang. Le cerveau détecte en permanence la teneur en oxygène du corps et ajuste le rythme respiratoire en envoyant des stimuli aux muscles impliqués dans la respiration en fonction de l'état d'activité du corps. Avec l'augmentation de l'activité, la fréquence respiratoire augmente également et peut augmenter jusqu'à 40 à 60 fois par minute. L'augmentation de la fréquence respiratoire entraîne une augmentation de l'apport en oxygène. Afin de répondre à la demande accrue d'oxygène chez les athlètes, des études ont montré non seulement les effets bénéfiques du dilatateur nasal, mais également son effet d'amélioration des performances.

Le rôle du dilatateur nasal?

Les dilatateurs nasaux ont été développés et introduits dans les années 1990 pour traiter les problèmes causés par le rétrécissement des voies respiratoires, y compris le ronflement. Le mécanisme derrière les dilatateurs nasaux est qu'ils diminuent la résistance des voies respiratoires nasales et permettent une meilleure respiration nasale. Les dilatateurs nasaux externes ou internes fonctionnent tous deux en ouvrant les voies nasales et en permettant à plus d'air de circuler à chaque respiration. En 1996, ils sont devenus très populaires aux Jeux olympiques d'Atlanta. Lorsqu'un dilatateur nasal est utilisé pendant une activité physique, il réduit la résistance nasale et la diminution de l'effort respiratoire qui en résulte améliore la respiration. Les entraîneurs et les athlètes pensent que leur respiration s'améliorera et qu'ils obtiendront de meilleurs résultats en utilisant le dilatateur nasal. De nombreux athlètes, motocyclistes et cyclistes utilisent des dilatateurs nasaux pour optimiser leurs performances, leur concentration et leur concentration.

Qu'est-ce que le dilatateur nasal Noson?

Après des années de recherche sur les problèmes respiratoires, une startup suisse, NOSON AG, a développé un dilatateur nasal interne appelé dilatateur nasal Noson. Le dilatateur vise à améliorer la respiration nasale, ce qui présente de nombreux avantages par rapport à la respiration buccale. Lorsque l'air passe à travers le passage nasal, il devient humide, nettoyé et chaud. Les personnes dont les voies nasales sont fragilisées ont tendance à respirer par la bouche. Chez ces personnes, le dilatateur nasal Noson fonctionne en améliorant la respiration nasale. Lorsqu'il est inséré dans les narines, il les propage. Garder vos narines ouvertes vous aidera à mieux respirer par le nez.

Pourquoi les athlètes ont-ils besoin d'un dilatateur nasal?

Les athlètes physiquement actifs ont besoin de plus d'oxygène pour répondre aux besoins de leur corps. Lorsqu'ils sont physiquement actifs, ils passent à la respiration buccale pour obtenir plus d'oxygène. Cependant, si vous utilisez un dilatateur nasal Noson, vous continuerez à utiliser la respiration nasale avec un apport accru d'oxygène, car plus d'air peut éventuellement s'écouler par l'élargissement des narines. Dès que plus d'air entre, plus d'oxygène peut être transporté et le corps reçoit l'énergie dont il a besoin pour de meilleures performances. Le dilatateur nasal Noson de forme ergonomique est facile à utiliser et s'adapte en toute sécurité pendant les sports et autres activités physiques. Les athlètes préfèrent les dilatateurs nasaux internes tels que les dilatateurs nasaux Noson aux dilatateurs ou bandelettes nasales externes. Parce que les dilatateurs nasaux internes s'adaptent étroitement au nez et ne provoquent aucun effet secondaire désagréable. En revanche, les dilatateurs nasaux externes peuvent se détacher de la transpiration et provoquer une irritation cutanée.

Les performances des athlètes peuvent être améliorées grâce à l'utilisation de dilatateurs nasaux.

Les athlètes sont des personnes physiquement actives et leurs muscles sont constamment utilisés pendant la performance. Sans la bonne énergie, le muscle peut se fatiguer et affecter ses performances. Pendant l'activité physique, le taux métabolique du corps augmente, ce qui vise à fournir aux muscles l'énergie accrue dont ils ont besoin. Le corps utilise l'oxygène pour produire de l'énergie sous forme d'ATP (adénosine triphosphate). Afin de produire plus d'ATP (énergie), le corps a besoin de plus d'oxygène, qui peut être fourni à l'aide d'un dilatateur nasal Noson. Pour optimiser la respiration nasale, de nombreux athlètes utilisent des dilatateurs nasaux et estiment que leurs performances se sont considérablement améliorées par la suite.

Une étude de recherche sur les dilatateurs nasaux a montré qu'ils augmentaient le flux d'air par le nez de 38%. Des athlètes célèbres comme Danillo Petrucci, Pol Espargaro, Aleix Espargaro, Jorge Martin, Roberto Rolfo et beaucoup d'entre eux sont des motocyclistes. Bien qu'ils soient des athlètes qui réussissent, ils peuvent améliorer considérablement leurs performances aux championnats en utilisant un dilatateur nasal. Les motocyclistes doivent porter un casque pour se protéger des dommages accidentels qui rendent la respiration très difficile. Une autre raison d'utiliser un dilatateur nasal noson est que les motocyclistes se déplacent à une vitesse très élevée, ce qui rend difficile l'aspiration d'air frais. Cependant, s'ils utilisent un dilatateur nasal pendant la conduite, leurs narines s'écarteront largement, réduisant la traînée à des vitesses plus élevées. Cela permet à plus d'air de passer par le nez dans les poumons et de transporter plus d'oxygène. Cet oxygène leur donne non seulement plus d'énergie, mais est également nécessaire au cerveau pour qu'il puisse mieux se concentrer sur la course.

Pol Espargaró est un pilote espagnol de MotoGP rendu célèbre en remportant le championnat du monde de Moto2 en 2013. Lors de sa dernière course dans le GP de Teruel, il a utilisé un dilatateur nasal pour améliorer sa respiration nasale, son oxygénation et ses performances.

De la même manière, les cyclistes bien connus tels que Reto Indegrand, Fabian Giger, Thomas Litscher, Antoine Philipe ont besoin de plus de force lors des montées ou lorsqu'ils doivent emprunter des itinéraires plus pénibles. L'énergie provient de l'oxygène, qui peut être fourni par la respiration. Il est donc clair que l'utilisation d'un dilatateur nasal Noson élargira les voies nasales pour permettre à plus d'air d'entrer dans les poumons, qui transportent plus d'oxygène. Cet oxygène est ensuite utilisé pour dynamiser les muscles qui sont utilisés lors du cyclisme, augmentant ainsi les performances.

Les athlètes pratiquent généralement des techniques de respiration qu'ils utilisent pendant les courses pour répondre aux besoins énergétiques du corps. La formation vise également à modifier les schémas respiratoires afin que plus d'oxygène puisse pénétrer dans le corps. En plus de ces techniques, le dilatateur nasal Noson permet d'obtenir une meilleure respiration nasale et des performances optimales dans le sport ou toute activité physique. Même si ces techniques ne sont pas utilisées, la simple utilisation d'un dilatateur nasal offre de nombreux avantages à l'athlète.

Avantages du dilatateur nasal Noson

En plus d'améliorer la respiration nasale chez les athlètes, les dilatateurs nasaux Noson présentent également les avantages suivants:

Design ergonomique

Le dilatateur nasal Noson soigneusement ergonomique assure un ajustement sûr sans causer d'inconfort.

Améliore la concentration et la concentration

La respiration améliorée fournit au cerveau plus d'oxygène, ce qui améliore la concentration, la mémoire et la concentration.

Améliore les performances physiques

Le dilatateur nasal Noson couvre également les besoins énergétiques accrus des muscles du corps grâce à un apport supplémentaire en oxygène.

Alimentation en air optimisée

Il écarte doucement les narines et élargit les voies nasales pour un apport d'air optimisé pendant le sport.

Augmente le niveau d'oxygène dans le sang

Une meilleure respiration nasale augmente la quantité d'oxygène dans le sang dont le corps a besoin pendant l'activité physique.

Renforcer le système immunitaire

Une respiration et des niveaux d'oxygène améliorés renforcent également le système immunitaire et le rendent plus efficace pour lutter contre les maladies.

Sommeil sain

L'utilisation d'un dilatateur nasal pendant le sommeil permet un sommeil sain, par ex. B avant une course ou un championnat.

Études sur l'efficacité des dilatateurs nasaux chez les athlètes

Depuis l'introduction des dilatateurs nasaux, de nombreuses études ont été menées sur leur rôle dans l'amélioration des performances des athlètes. Une étude menée auprès de 19 athlètes a conclu que ceux qui ont participé étaient moins fatigués lorsqu'ils utilisaient un dilatateur nasal que ceux qui faisaient de l'exercice sans dilatateur nasal. Une autre étude a montré que les athlètes dotés de dilatateurs nasaux amélioraient la perméabilité du nez, ce qui aurait amélioré leur respiration et leurs performances. Une autre étude sur l'utilisation de dilatateurs nasaux chez les athlètes a confirmé que la résistance nasale était réduite et que l'absorption d'oxygène était améliorée.

Résumé

Le dilatateur nasal de Noson est l'un des meilleurs moyens de favoriser la respiration nasale chez les athlètes. Le dilatateur a été développé avec le stress extrême à l'esprit pour assurer le confort et un ajustement sûr. Les athlètes qui utilisent des dilatateurs nasaux Noson trouvent que cela facilite leur respiration et les aide à mieux se concentrer pendant l'exercice. L'absorption accrue d'oxygène par les canaux en plein air fournit à l'athlète une source d'énergie constante. Cela réduira également la perception de fatigue des athlètes, les obligeant à être plus vigoureux et plus énergiques. Nous espérons qu'à l'avenir, les avantages des dilatateurs nasaux noson encourageront de plus en plus d'athlètes à les utiliser pour optimiser leurs performances.

sources

1. http://sleepeducation.org/essentials-in-sleep/snoring/overview-and-facts
2. https://www.b cycling.com/training/g20041839/what-happens-to-your-lungs-when-you-ride/
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6502072/
4. https://www.livestrong.com/article/389650-why-does-the-body-need-more-oxygen-when-we-exercise/
5. https://www.speedweek.com/motogp/news/167126/Pol-Espargaro-(KTM)-hat-die-Loesungen-in-FP4-find.html
6. https://en.wikipedia.org/wiki/Pol_Espargar%C3%B3
7. https://pennzone.com/panews/noson-ag-announces-new-internal-nasal-dilator-to-enhance-breathing-pennzone-10045085

Pourquoi de plus en plus d'athlètes professionnels utilisent le dilatateur nasal Noson

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